JP's Personal Training & Coaching
Welkom

 

‘’Stand up and bring your body in the right position’’…………! 


 Zoekt u professionele begeleiding binnen of buiten de sportschool?

Droomt u al jaren van een bepaalde lichaamsvorm? Maar bent u door omstandigheden niet voldoende gemotiveerd of hebt u extra begeleiding nodig om dit doel te verwezenlijken?

Ik ben Jean-Pierre Baasaron, uw personal trainer en ik kan u de juiste tools en begeleiding  bieden om uw doelen  te bereiken.

Na jaren zelf actief in de sport wereld te zijn geweest,  heb ik er voor gekozen om van mijn hobby mijn werk te maken en ik wil mijn ervaring en kennis graag delen  met anderen. 

Als personal trainer maak ik uw trainingsprogramma op maat. Hierin speelt uw lifestyle, werk- en eetpatroon een essentiële rol. Om een duidelijk beeld te krijgen van  lifestyle, werk- en eetpatroon zullen deze aspecten geanalyseerd worden. Na gezamenlijk overleg zullen we een trainingsprogramma opstellen, met als doelstelling zo snel mogelijk het gewenste eindresultaat te behalen. Hierbij wordt rekening gehouden met uw sport- en fitnesservaring, maar u  zult toch echt zélf hard moeten werken om uw doel te bereiken.

Het volgen van het trainingsprogramma met de ondersteuning van uw eigen personal trainer helpen onder meer heel effectief om: 

  1. er beter uit te zien
  2. de hele dag door meer energie te hebben
  3. een positievere levenshouding te krijgen
  4. betere gewichtsbeheersing te realiseren
  5. meer zelfvertrouwen te krijgen

De uitdaging aangaan en uiteindelijk winnen, geeft een kick die u nooit zult ervaren als u op de bank blijft liggen.

Kortom het levert een gezonde geest in een fit lichaam op!